▼工具/車/洗車ガイド▼ ワイパー交換について

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"ワイパーの手入れ方法の一つにゴムの部分の汚れ取りがあります。
実はワイパー自体が汚れてしまっていると、ウインドウに汚れを塗りのばすことにもなってしまうのです。

洗車時などに出来る限り綺麗な濡れ雑巾でゴム部分を挟むように拭き取ることで、真っ黒な汚れが付いてくるでしょう。
また、市販のケミカルとしましては、ブレードの汚れを拭き取るスポンジとクリーナーのセットが販売されています。

またビビリが気になるという場合におきましては、ビビリ防止の潤滑剤なども市販されています。
これは拭き取りをスムーズにする効果がありますので、使用してみてはいかがでしょうか。"




▼工具/車/洗車ガイド▼ ワイパー交換についてブログ:2019年03月18日

脚だけが太いと悩んでいる女性は、
非常に多いですよね。

シェイプアップしても、肝心の脚は細くならずに、
胸などのやせなくていい部分だけホッソリなんて事もよくあります。

何でもいいから、とにかく体重を落としたい!というような場合なら、
そこまで難題ではありませんが…

必要な部分は残して、
こむらとか太もも、ヒップといった、
体の一部分だけ細くしたいというのは、非常に難しいですよね。

一番簡単な方法は、脂肪吸引でしょう。
ですが、とてもお金がかかりますし、
体にメスを入れる事に抵抗を感じる方は少なくないかと思います。

費用をかけずに脚がやせる方法となると、
ちょっと努力が必要です。
多少大変でも頑張れるという方にしか向かないでしょう。

努力ができるなら、ジョギングが効果的です。
ジョギングといっても、まず、正しい知識を身に付けないといけません。

正しい走り方でのジョギングでないと、
シェイプアップ効果が全くでないばかりか、
余計に脚が太くなってしまう可能性もあります。

正しい走り方をしないと、
体にも負担が掛かり過ぎる事があるので、要注意ですよ!

最近は、ウォーキングやジョギングがブームになっていて、
スポーツ用品店などではオシャレなウェアや便利なグッズが色々売られています。
格好いいジョギングウェアやジョギング用のバッグを買って、
まずは形から入るというのもいいかもしれませんね。

ジョギング前の準備トレーニングやジョギング後のクールダウンも忘れずに、
脚やせに励みましょう!

嗚呼,気分爽快
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