バッテリー情報配信クラブ

"バイク用品の選び方で最もオススメと言えるのが、やはり専門雑誌や自分で店頭に足を運んで欲しいパーツを探してからネットで購入する方法なのではないでしょうか。

 

この時のポイントは、何のパーツが欲しいのか、何に使用するのかをしっかりと決めて、雑誌やお店で欲しいパーツの型番や名前をバイクパーツのネット通販を利用するということです。

 

もしすでに購入したいバイクパーツが決まっているのでしたら、わざわざショップに出向くことなくネット通販で手軽に購入してしまえば良いのです。
また雑誌等でほしいパーツの情報を入手することが出来れば、お店で買うより確実でなおかつ安い値段で購入出来ます。
ショップで購入した場合と同じでしっかりとした保証がついているので安心して使用することが出来ます。"



▼工具/車/洗車ガイド▼ 最低限必要なバイク用品ブログ:2019年04月20日

皆様は、
「シェイプアップは辛くないと効果が出ない」とか
「辛いから効きそう」なんて思っていませんか?

ボクは、シェイプアップだけでなく何事もそうですが、
楽しみながらやらないと長続きしないと思うんですよね。

例えば、子どもの頃、
習い事や何か新しいことに挑戦したことがあると思いますが、
その中で、長続きしたものや実になったものはどんなことですか?

たぶん、楽しみながらやったことだと思います。
楽しんでやることが出来たので、
長続きして、そして実になったんですよね。

シェイプアップも同じことです。
辛いだけのシェイプアップだと長続きもしませんし、
中途半端に終わることでリバウンドも起こし、
実にもなりません。

しかし、
シェイプアップを楽しむ事が出来れば、長続きして、
理想のスタイルを手に入れ、
さらには太りにくい身体になるという実がなります。

シェイプアップを楽しむには…
食事制限をするのではなく、バランスの良い食事をすること。

さらに、無茶な運動をするのではなく、
日々続けることが出来る
柔軟などの運動に変えてみましょう。

同時に、脳も楽しませて、やる気を出してもらいましょう。
脳をワクワク、ウキウキさせるには、
漠然とした願望ではダメです。

シェイプアップをしてどんなスタイルになりたいのか、
どんな服を着たいのか、何をしたいのかなど
目的を明確にすること。
そして、それを忘れないように日々確認するのです。

ボクは、
理想的なスタイルの有名人の写真を
プリントアウトして
その写真の顔の部分に、自分の顔写真を貼り付け、
それを日々目の付くところに貼っています。

これで、シェイプアップの目的が明確になり、
日々見ることで目的を忘れずにすみますよ!



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